Os treinadores de carreira podemajudar funcionários e candidatos a emprego em uma ampla variedade de desafios relacionados ao trabalho: redigir currículos e cartas de apresentação, visando buscas de empregos, encontrando maneiras de desenvolver carreiras e muito mais. Alguns fornecerão suporte contínuo durante um momento difícil no trabalho, enquanto outros estão mais focados em ajudar os clientes a atingirem uma meta específica, como encontrar um novo emprego, aperfeiçoar um currículo ou melhorar suas habilidades pessoais.


& ldquo; Uso um treinador há vários anos e, honestamente, é a única razão pela qual ainda estou vivo & rdquo; diz Mathew Heggem, CEO daSUM Inovação. & ldquo; Este treinador foi capaz de me ajudar a lidar com grande parte da minha ansiedade, parte da qual resultava de uma desconexão entre meus objetivos pessoais, o que eu era apaixonado e as responsabilidades do dia a dia de ser um CEO. & rdquo;

Treinadores de carreira & rsquo; as taxas variam de acordo com os serviços que prestam e tendem a cobrar por hora, como um consultor, conselheiro ou terapeuta. Embora não seja barato, pode valer a pena.

& ldquo; Um grande treinador pode ajudá-lo a alcançar o equilíbrio em sua vida, encontrar maneiras de desvendar seus padrões e descobrir novas maneiras de pensar sobre quem você é no trabalho e no mundo, & rdquo; Heggem diz.

Alguns dos sinais de que você poderia usar um treinador de carreira incluem frustração, ansiedade, medo, infelicidade e comportamentos prejudiciais à saúde, como não dormir ou comer bem, diz Heggem. Aqui estão alguns outros sinais de que a contratação de um coach de carreira pode ajudar na sua carreira.


Você se sente insatisfeito

Se você está se perguntando & ldquo; como vim parar aqui? & Rdquo; sobre sua carreira, pode ser hora de falar com um treinador, diz Cheryl Hunter do The Hunter Group. Outros sinais semelhantes: & ldquo; Você deseja mudar de carreira ou função dentro de sua própria empresa, mas não tem certeza de como fazer isso - ou se vende pela segurança de sua posição ou trabalho atual, apesar do fato de que sente como se fosse uma sucção de alma. & rdquo;

Você não sabe em quem confiar

& ldquo; O cenário do local de trabalho costuma ser muito político, o que pode dificultar saber quem está realmente do seu lado & rdquo; Hunter diz. & ldquo; Um coach de carreira pode ser a pessoa certa para você: alguém que protege você e está comprometido com seus melhores interesses, sem cumprir sua própria agenda. & rdquo; Alguém de fora da situação também pode ajudá-lo a encontrar novas perspectivas sobre os desafios.


Você está pulando empregos sem direção

& ldquo; O sinal mais óbvio de que você precisa de um treinador de carreira é a incapacidade de manter o emprego na mesma posição, & rdquo; diz Jason Dukes, fundador daCoaching de Cadeira de Capitães. Se você está no lado ruim de uma dispensa a cada 8 a 12 meses, sua ética de trabalho ou desempenho podem ser os culpados.

Você não está avançando

Se você ocupou o mesmo cargo por dois ou três anos e foi preterido várias vezes para uma promoção, talvez seja hora de dar uma olhada em si mesmo, diz Dukes. É fácil culpar seu empregador por seus fracassos pessoais, mas só é correto fazer isso depois de dar uma olhada longa e rigorosa no que você pode estar fazendo para atrapalhar seu próprio sucesso. Um treinador pode ajudar a descobrir o que realmente está prendendo você.