Cheio de vitaminas e minerais, este suco de desintoxicação de abacaxi com cenoura e laranja é uma deliciosa dose de saúde! Fácil de fazer sem necessidade de espremedor!
Suco de desintoxicação de abacaxi com cenoura e laranja (Vegan)
- Livre de laticínios
- Vegano
Ingredientes
- 3 cenouras médias (OU, 1 xícara de suco de cenoura)
- 3 laranjas grandes (OU, 1 xícara de suco de laranja puro)
- 1 xícara de pedaços de abacaxi congelado (fresco também é bom, congelado fará com que seja agradável e frio!)
- 1 colher de sopa de linho moído
- 1/2 colher de chá de açafrão em pó
- Pitada de pimenta preta
Preparação
Para o suco de cenoura:
- Descasque e pique as cenouras
- Adicione ao liquidificador com água fria suficiente para um pouco menos do que a metade das cenouras
- Misture até obter uma mistura suave de cenoura
- Adicione a mistura a um saco de gaze ou leite de nozes
- Esprema o máximo de líquido da mistura de cenoura - isso deve lhe dar cerca de 1 xícara de suco
- Guarde a polpa para outra coisa!
Para o suco de abacaxi com cenoura e laranja:
- Adicione o suco de cenoura, suco de laranja, pedaços de abacaxi, linho, açafrão e pimenta do reino a um liquidificador
- Mistura!
- Aproveite e sinta a saúde!