Smoothie refrescante, saudável e cheio de energia! Ir começar o seu dia com este bom smoothie cheio de frutas e vegetais essenciais para a sua saúde.
Smoothie verde de cranberry (vegano)
- Livre de laticínios
- Vegano
Calorias
99
Serve
2
Ingredientes
- 3/4 xícara de leite sem leite frio sem açúcar
- 3/4 xícara de água fria
- 2 xícaras de espinafre
- 1/2 xícara de banana picada congelada
- 1/2 xícara de cranberries frescos ou congelados
- 1 colher de sopa de sementes de cânhamo
- 1/4 de colher de chá de canela em pó
Preparação
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar cremoso e macio!