Dicas de entrevista para mães que ficam em casa voltando ao trabalho


Por Sharon Reed Abboud, adaptado deTodas as mães trabalham: estratégias de carreira de curto prazo para o sucesso de longo prazo

Na economia de hoje, muitas das 5 milhões de mães que ficam em casa nos Estados Unidos podem achar que precisam voltar a trabalhar. Durante a elaboraçãoretomae conseguir entrevistas de emprego pode ser desafiador, projetar confiança em uma entrevista de emprego que você garantiu pode ser o seu maior obstáculo.

Como uma dona de casa, o componente crítico do sucesso nas entrevistas para a reentrada é ser autoconfiante e projetar confiança na decisão de sua carreira de ficar em casa com seus filhos. Como você projeta essa confiança? A chave para uma entrevista bem-sucedida é: manter a cabeça erguida e não se desculpar.

Você deve estar confiante, porque trabalhou muito para equilibrar suas prioridades pessoais e profissionais como uma mãe que fica em casa. Nunca se desculpe por ficar em casa! Explique com confiança que você ficou em casa porque foi a melhor decisão para sua família e que agora você está ansioso para voltar ao mercado de trabalho profissional.

Prepare-se para a confiança

Para uma entrevista bem-sucedida, você não só precisa demonstrar confiança sobre sua decisão de ficar em casa, mas também em suas qualificações profissionais e capacidade para fazer o trabalho. Você precisará estar atualizado tanto nas habilidades de tecnologia quanto nas informações do setor. Você não quer reingressar no mercado de trabalho como um Rip Van Winkle, imaginando por que tudo mudou. Você pode obter informações atuais do setor conduzindo pesquisas on-line e off-line, criando redes e fazendo aulas.

Ao se preparar para voltar ao mercado de trabalho, você evitará situações como a de uma mulher que voltou a trabalhar após 12 anos e telefonou para o marido durante o intervalo do almoço e disse: 'Por que você não me disse que não há nenhum secretárias mais? ' Ela ficou chocada por ter que digitar sua própria correspondência comercial. No primeiro dia em que outra mãe voltou a trabalhar, seu chefe disse-lhe para salvar um documento em uma unidade flash - um dispositivo do qual ela nunca tinha ouvido falar.

Outras mães que ficam em casa há muito tempo ficam surpresas com as mudanças na moda ('Business casual'), cultura de escritório (enviar e-mail para a pessoa no cubículo ao lado em vez de se levantar e andar 3 metros para falar com ela) e jargão geral (' formar equipes 'em vez de' formar equipes ', em alguns setores, por exemplo).

Fonte de sua rede

Networking é a chave aqui. Você pode levar alguns amigos ou ex-colegas para almoçar e perguntar diretamente a eles: 'O que há de novo em nosso setor?' e 'O que você acha que eu preciso saber?' Certifique-se de também ficar à espreita (linguagem para ler, mas não postar) nos painéis do setor on-line para descobrir as mudanças na cultura corporativa.

Você também desenvolverá confiança aopesquisandouma empresa em potencial, que por sua vez permitirá que você expresse o conhecimento da indústria e da empresa durante uma entrevista. Ao aprender sobre a empresa, você poderá fazer as perguntas adequadas em sua entrevista.

Uma Entrevista Típica

Em uma entrevista típica, o entrevistador reservará um tempo para fornecer uma visão geral da empresa ou organização, descrever o trabalho para o qual você está sendo entrevistado e, em seguida, perguntar se vocêtem alguma pergunta. Durante esse tempo, você precisará ouvir com atenção e projetar confiança e profissionalismo. É importante manter o contato visual, mas não olhá-los fixamente. Tenha cuidado para nunca parecer entediado. Tente parecer entusiasmado com a oportunidade de trabalho.

Observe sua linguagem corporal - seunão-verbalgestos durante uma entrevista - porque você pode atrapalhar sua entrevista enviando a mensagem errada. Existem muitas facetas para projetar uma linguagem corporal positiva; Aqui estão alguns exemplos:

  • Use uma empresa e confianteaperto de mão(não manco, mas não agressivo).
  • Não se sente antes que o entrevistador se sente.
  • Não se curve na cadeira.
  • Não coloque as mãos nos bolsos nem cruze os braços à sua frente.
  • Não olhe para o relógio, seu relógio ou celular.
  • Incline-se ligeiramente para a frente para parecer interessado na conversa.
  • Fale com clareza e confiança.

Vista-se para a sua entrevista de emprego

É importantevestir-se profissionalmentepara sua entrevista. O primeiro passo é tentar descobrir que tipo de roupa as pessoas usam na organização para a qual você está entrevistando e, em seguida, tentar se vestir de acordo. Lembre-se, existem normas divergentes para vestir-sediferentes tipos de indústrias; por exemplo, se você estiver se candidatando a um emprego no banco, precisará se vestir de forma mais conservadora do que se estivesse fazendo uma entrevista para um emprego em publicidade. Dito isso, se você descobrir que a empresa que está entrevistando tem uma política e cultura geral de vestuário casual, você ainda vai querer projetar seu respeito pela organização, reservando um tempo para vestir-se com trajes profissionais para a entrevista.

Fale com confiança

Em sua entrevista, certifique-se de projetar sua confiança, mas não arrogância, ao falar claramente. Tente não resmungar. Para algumas pessoas, isso pode ser muito difícil, porque você pode se sentir muito nervoso. A chave paraaliviando esse nervosismoéprática. Para a maioria das pessoas, entrevistar é uma habilidade aprendida e não ocorre naturalmente. Você pode praticar a entrevista em frente ao espelho ou usando um gravador ou gravador de vídeo. Ou você pode pedir ao seu cônjuge ou amigo para encenar sua entrevista. É importante praticar várias vezes para que a entrevista pareça natural para você.

Questão de tempo

Um dos principais componentes para praticar como entrevistar com eficácia é aprender a antecipar e responder às perguntas, e também fazer as perguntas apropriadas. De um modo geral, muitos entrevistadores perguntam muitos dos mesmos tipos deQuestões de entrevista, para que você possa antecipá-los e praticar suas respostas. No entanto, tome cuidado para não soar enlatado ao responder.

Como uma mãe que está entrando novamente no mercado de trabalho, você pode receber perguntas diretamente relacionadas ao seu status de reingresso. Por exemplo: como você manteve suas habilidades atualizadas?

Esta é a questão-chave que pode lhe render o emprego. Esteja pronto para explicar tudo o que você fez para se manter atualizado com suas habilidades. Por exemplo, você trabalhou como umvoluntárioou teve aulas em casa?

Lembre-se de que os empregadores sãoProibidopela lei federal para perguntar sobre arranjos de cuidados infantis na fase de pré-emprego. Também é ilegal perguntar se você está grávida ou planeja ter mais filhos.

Faça as melhores perguntas ao seu entrevistador

Em algum momento da entrevista, o entrevistador perguntará: 'Você tem alguma pergunta para mim?' Portanto, enquanto estiver fazendo sua pesquisa, certifique-se de fazer uma lista de possíveis perguntas e ajustá-las à medida que descobrir mais sobre a empresa. Suas melhores perguntas mostrarão que você fez suas pesquisas e tem um interesse sincero pela empresa e suas operações.