O café com leite leva apenas alguns instantes para preparar com um liquidificador, nenhuma máquina de café expresso ou batedor de leite especial. É naturalmente livre de laticínios e usa apenas alguns ingredientes e um liquidificador! Você terminará com um 'latte' quente e sonhador, coberto com uma dose de espuma e uma pitada de canela.


Latte de canela de bordo (vegano, sem glúten)

  • Livre de laticínios
  • Receitas Sem Grãos
  • Fibra alta
  • Sem açúcar refinado
  • Estou livre
  • Vegano
pão de carvão de bambu

Serve

1

Ingredientes

  • 9 onças café quente
  • 4-5 cajus crus (mergulhe os cajus antes do tempo para ajudá-los a se decompor)
  • 1-2 colheres de chá de xarope de bordo (a gosto)
  • 1/4 colher de chá de canela
  • Uma pitada minúscula de sal marinho (opcional, mas traz a doçura)
  • Uma pitada de pó de baunilha (opcional)

Preparação

  1. Misture todos os ingredientes na jarra do liquidificador. Cubra com a tampa e aumente lentamente a velocidade para alta.
  2. Misture em alta velocidade por 30 segundos - 1 minuto. Remova o jarro da base e do gosto, ajustando para doçura, se quiser. Deixe a mistura descansar por alguns momentos para permitir que a espuma cremosa suba até o topo do café.
  3. Despeje lentamente a mistura em sua caneca, usando uma colher para ajudar a retirar a espuma por cima. Polvilhe com canela e sirva.

Informação nutricional

Por porção: Calorias: 82 # Carboidratos: 12 g # Gordura: 4 g # Proteína: 0 g # Sódio: 271 mg # Açúcar: 8 g Nota: As informações mostradas são baseadas nos ingredientes e preparação disponíveis. Não deve ser considerado um substituto para o conselho de um nutricionista profissional.