Brownies veganos crus incrivelmente deliciosos e nutritivos!
Brownies crus com cobertura de abacate (Vegan)
- Livre de laticínios
- Vegan cru
- Vegano
Serve
9-12
Ingredientes
Brownie:
- 1 xícara de nozes (de molho durante a noite ou 8 a 12 horas) * remove o ácido tânico
- 1 xícara de datas (encharcado 1-3 horas)
- 1 xícara de alfarroba ou cacau em pó
Geada:
- 2 abacates
- 1/2 xícara de néctar de agave
- 1/4 de xícara de alfarroba ou cacau em pó
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- 1 colher de sopa de extrato de baunilha
- Pitada de sal
- Pitada de canela
Preparação
- Pulse todos os ingredientes do brownie em um processador de alimentos até ficar bem combinado.
- Pressione em uma panela pequena (8x8 polegadas ou 9x9 polegadas).
- No liquidificador, misture todos os ingredientes de cobertura / glacê e misture até ficar homogêneo, cremoso e delicioso.
- Usando uma espátula, espalhe delicia deliciosas em cima dos brownies.
- Deixe esfriar na geladeira ou no freezer por pelo menos uma hora para firmar.
- Desfrutar! Você nunca mais voltará à massa de brownie-de-uma-caixa depois de aproveitar esta versão!