Brownies veganos crus incrivelmente deliciosos e nutritivos!


Brownies crus com cobertura de abacate (Vegan)

  • Livre de laticínios
  • Vegan cru
  • Vegano

Serve

9-12

Ingredientes

Brownie:

  • 1 xícara de nozes (de molho durante a noite ou 8 a 12 horas) * remove o ácido tânico
  • 1 xícara de datas (encharcado 1-3 horas)
  • 1 xícara de alfarroba ou cacau em pó

Geada:

  • 2 abacates
  • 1/2 xícara de néctar de agave
  • 1/4 de xícara de alfarroba ou cacau em pó
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco
  • 1 colher de sopa de extrato de baunilha
  • Pitada de sal
  • Pitada de canela

Preparação

  1. Pulse todos os ingredientes do brownie em um processador de alimentos até ficar bem combinado.
  2. Pressione em uma panela pequena (8x8 polegadas ou 9x9 polegadas).
  3. No liquidificador, misture todos os ingredientes de cobertura / glacê e misture até ficar homogêneo, cremoso e delicioso.
  4. Usando uma espátula, espalhe delicia deliciosas em cima dos brownies.
  5. Deixe esfriar na geladeira ou no freezer por pelo menos uma hora para firmar.
  6. Desfrutar! Você nunca mais voltará à massa de brownie-de-uma-caixa depois de aproveitar esta versão!