Aqui estão as cinco pessoas com quem você deve fazer amizade no trabalho.


Se você trabalha pelo menos 40 horas por semana, passa mais tempo com seus colegas de trabalho do que com amigos e familiares, portanto, vale a pena ter boas relações de trabalho. Na verdade, umPesquisa Globoforcedescobriram que pessoas com amigos do trabalho têm quase três vezes mais probabilidade de dizer que amam suas empresas.

& ldquo;Você não precisa ser o melhor amigo [de seus colegas de trabalho], mas ser educado, respeitoso, envolvente e atento é fundamental para seu sucesso contínuo, & rdquo; diz Lori Scherwin, fundadora da empresa de coaching de carreiras baseada na cidade de Nova York, Strategize That. & ldquo; Seu comportamento e relacionamentos geralmente contam pelo menos tanto, se não mais às vezes, do que o próprio produto do trabalho. Se as pessoas gostam de trabalhar com você, é mais provável que você obtenha oportunidades adicionais. & Rdquo;

Pode parecer transacional ou oportunista criar uma estratégia para forjar amizades de trabalho, mas há algumas pessoas que deveriam estar no topo da sua lista de desejos de amigos de trabalho.

Seu chefe

Saiba mais sobre sua chefe do que o fato de que ela sempre atribui projetos urgentes às 17h. que ela precisa em sua mesa às 9h do dia seguinte, ou que ela tem sentimentos muito fortes sobre a vírgula de Oxford. Afinal, seu chefe é uma pessoa.


Então, como você se torna amigo do trabalho de seu chefe sem exagerar? Comece conhecendo os objetivos profissionais e as perspectivas de seu chefe. Scherwin recomenda perguntar em que ela está trabalhando e mostrar interesse no negócio como um todo - não apenas em sua própria função e trajetória de carreira. Ela vai gostar de saber que você está curioso sobre o panorama geral e também pode obter informações úteis sobre as prioridades e os objetivos de negócios dela. & ldquo; Se você consegue se dar bem e realmente gostar de seu chefe, é mais provável que goste do trabalho, prospere e encontre oportunidades adicionais & rdquo; diz Scherwin.

Quando chega a hora de avaliações, aumentos e promoções, o feedback de seu chefe é o que mais importa, porque ela é a pessoa que trabalha mais perto de você. Portanto, é crucial queela gosta do trabalho que você fazetrabalhando com você.


Se você interagir regularmente com o chefe de seu chefe, torne-se amigo dele também. & ldquo; Você nunca sabe quando seu gerente imediato pode sair ou ser promovido, portanto, manter a pessoa acima dela ciente do impacto que você está tendo ajudará quando se trata de decisões a serem tomadas se seu chefe sair, & rdquo; diz Paul Copcutt, fundador da PC Unlimited, empresa de coaching de executivos sediada em Ontário.

Os corretores de poder

Em vez de ver os colegas como concorrentes diretos, Scherwin diz para se concentrar na colaboração porque, dessa forma, você trabalhará melhor e com mais rapidez. E tente não ser ciumento ou extracompetitivo com o seucolegas que parecem estar no & ldquo; caminho mais rápido & rdquo;


“Uma inclinação natural no trabalho pode ser sentir-se ameaçado por alguém com grande talento que já é visto como alguém em ascensão. Na verdade, às vezes projetamos nossas próprias inseguranças neles e os marcamos com julgamentos injustos, & rdquo; diz Ephraim Schachter, fundador da CSuite Accelerator, empresa de coaching executivo com sede em Nova York. & ldquo; Essa & lsquo; mentalidade de escassez & rsquo; não vai mostrar o seu melhor. Em vez disso, seja abundante e faça amizade com os colegas mais talentosos, eficazes e de alto desempenho em seu meio. & Rdquo;

Sherwin recomenda perguntar a seus colegas de trabalho como eles estão, aprender mais sobre seu trabalho, ir almoçar em vez de comer uma salada triste e rolar sem pensar no feed de notícias do Facebook e verificar para simplesmente dizer olá. & ldquo; Seja útil quando trabalharem juntos, & rdquo; Sherwin diz. & ldquo; Seja conhecido por fazer um bom trabalho. Não reclame. Seja um bom ouvinte. Compartilhe ideias para construir confiança. & Rdquo;

A estrela do rock do escritório

Encontre alguém acima de você a quem as pessoas realmente respeitem e, de preferência, cujos valores sejam semelhantes aos seus. & ldquo; Depois de trabalhar em qualquer lugar por um curto período, é fácil identificar as estrelas internas que os outros ouvem e seguem, & rdquo; diz Schachter.

Experimente sua estratégia para se tornar amigo dos influenciadores do escritório. Primeiro, encontre alguém & ldquo; com quem você gostaria de aprender e emular & rdquo; Schachter aconselha. A seguir, aprenda no que a pessoa está trabalhando. Em seguida, em um evento futuro da empresa ou departamento, apresente-se e pergunte a ela sobre o assunto.


No início, é melhor manter suas comunicações relacionadas ao trabalho. & ldquo; Já que [o projeto] é importante para ela, ela pensará que você é alguém que & lsquo; entende. & rsquo; Você pode simplesmente se tornar um insider no radar dela conforme novas oportunidades e projetos se abram, & rdquo; Schachter diz. “Ter um líder de opinião falando bem de você é essencialmente um testemunho de alto nível. Ela está lhe emprestando seu bom nome. & Rdquo;

Um mentor

Você já deve terum mentorfora do escritório, como alguém que está em seu setor em outra empresa, um professor favorito ou até mesmo um membro da família que oferece ótimos conselhos. Mas também é benéfico ter um mentor que trabalha na mesma empresa que você, porque ele já esteve lá e fez isso.

& ldquo; Os mentores podem ajudar com a forma como você deve ver a organização e como você deve pensar sobre a organização para progredir & rdquo; diz Halelly Azulay, CEO e fundador da TalentGrow, empresa de coaching executivo com sede na Califórnia. Seu mentor pode ser seu chefe, um influenciador, um colega ou alguém que ocupe a posição que você espera ocupar em alguns anos. Conheça-os da mesma forma que você fez com todas as outras pessoas, mas não torne isso estranho e pergunte: & ldquo; Você será meu mentor? & Rdquo; Não precisa ser uma relação oficial oficial do Facebook. Só tem que ser útil.

Sua equipe

Ao começar a subir a proverbial escada corporativa, você terá sua própria equipe para administrar. & ldquo; As pessoas que trabalham para você farão um trabalho melhor serespeitar e gostar de você,& rdquo; diz Scherwin. & ldquo; Quando você for visto como útil e focado no desenvolvimento de suas equipes, eles vão quererfazer um trabalho melhor para você. & rdquo;

Descubra os objetivos de cada pessoa e ajude-os a alcançá-los, peça conselhos, diga & ldquo; obrigado & rdquo; edê feedback regularmente, diz Scherwin. Pequenos gestos como dizer bom-dia ou perguntar como foi o fim de semana antes de entrar em todas as tarefas da semana também ajudam. & ldquo; Essas coisas podem parecer pequenas, mas definitivamente não são. As pessoas querem sentir que as pessoas para quem trabalham realmente se preocupam com elas, & rdquo; ela diz.

Os especialistas

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